ANGEBOTE

COACHING

Zeit und Raum, um zu entschleunigen, innezuhalten und dich selbst bewusst wahrzunehmen.

Zum Wechseln von Perspektiven und zum Schaffen von Klarheit über deine Bedürfnisse, deine Ziele und dein Potential.

Zum Gewinnen von Lebensfreude, Vertrauen und Selbstbewusstsein.

Zur Stärkung deiner Präsenz und deiner persönlichen sowie beruflichen Weiterentwicklung.

THERAPIE

Zur Unterstützung bei psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen.

In Krisensituationen und bei herausfordernden Veränderungen.

Zum ganzheitlichen Bearbeiten von immer wieder auftauchenden Lebensthemen.

Zum Verstehen und Verändern von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen.

WORKSHOPS

Für nachhaltiges Wachstum von Mitarbeitenden, Teams und Organisationen.

Für klare Kommunikation sowie produktive und wertschätzende Zusammenarbeit.

Zur Stärkung von Resilienz, Fokus und Gesundheit am Arbeitsplatz.

Zur Selbsterfahrung und zur Weiterentwicklung in der eigenen Arbeit mit Menschen.

Gern begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg, in deiner Situation oder bei deinem Vorhaben. Durch die vielseitigen Methoden und die unterschiedlichen Personen, mit denen ich in den letzten Jahren gearbeitet habe, können wir gemeinsam den für dich geeigneten Schwerpunkt und Rahmen finden.

Je nach Anliegen, gesundheitlichem Zustand und Kontext bietet sich ein Coaching, eine therapeutischen Behandlung oder ein Workshop an. Es können eine einmalige Beratung, ein paar wenige Sitzungen oder auch die Begleitung bei einen längeren Prozess sinnvoll sein. Dies überlegen wir gemeinsam, wenn wir uns in einem ersten Gespräch kennenlernen und entscheiden, dass wir zusammen arbeiten möchten.